Monday, November 28, 2016

癌症斗士 Cancer fighter

胶管(下图)拆除后,人也轻松自在的多了!他的体型是手术前的一半。
Simon is happy and relieved without the tube. He is half his size before operation.
八个月插在喉咙里,真的很难受!

经过漫长的八个月,今天,我看到Simon 赖玉宏兄弟脸上露出可爱灿烂的笑容,与躺在医院的他,不只是有天渊之别,简直是不可思议!我跟他说,一定要拍张照片,让认识他的人能够分享这份喜悦,而他也很高兴的答应。

大约九个月前,他被证实患上了下巴癌,一种较少有、疗程也非常痛苦的癌症。

在未进行治疗前,他的牙齿必须全部拔掉。过后,他住进了吉隆坡中央医院,整个下颚牙龈给割除掉,然后从大腿拿了一条软骨植入代替。整个手术费时十多个小时。

手术后也是最痛苦的时候。他不能吃,不能喝,不能讲话,躺在病床上整个月,那种痛苦,只有他才知道。医生从鼻孔放置一条胶管,以便倒入液体到肚里,代替进食;另外,医生在他的喉咙开洞放置了一根胶管,帮助他呼吸。

三个月前,他到国家癌症中心进行33次的电疗。

三天前,他回到吉隆坡中央医院,拆除了喉咙的呼吸胶管,犹如千斤重担得以卸下,人也轻松灵活了。想起八个月前,手术后躺在病床,没有力气的他,我们不禁的感谢赞美天主给他的勇气与护佑。

他勇敢的从手术台中出来,一步一步进行接下来的各项治疗,不埋怨,不放弃,在儿子及家人的鼓励下,完成了整个疗程。他的太太在两年前,离开世界。

目前他还要定期回院检查,也祈求癌细胞没有扩散。他现在的愿望是医生能够尽快的给他做上假牙,以便能够好好吃喝。他的味觉在电疗过后,完全损坏了,希望经过一段日子,能够逐渐恢复,让他生活的有点乐趣。

求主祝福他,早日康复,过个正常的生活。


I met Simon Lai this morning. He was radiant, beaming with smile, far cry from the one 8 months ago I saw on the hospital bed.

After 8 months of torturing recovery, doctor removed a rubber tube (pic above) from his throat 3 days ago, allowing him to move freely and talk more easily.

About 9 months ago, he was diagnosed with having lower jaw Cancer. It is a rare disease and the treatment is painful.

Before commencement of treatment, all his teeth were removed. Later, he was admitted to Kuala Lumpur General Hospital for a 10+ hours operation that removed his lower jaw bone, and replaced it with a soft bone from one of his legs.

He was not able to talk, eat and drink for more than a month on hospital bed. The pain and agony were only known to himself. He was being fed with liquid through a tube in his nose. To help him breath, doctor inserted a tube through his throat. It was really really a torturing experience.

He complained not, and went through a period of half a year of recovery at home patiently. Three months ago, he underwent a 33 sessions of Radiotherapy on his lower jaw at the Cancer Institute in Putrajaya. His taste buds were destroyed.

His only wish right now is to have denture fixed as soon as possible to allow him eating and drinking more "tastefully", and pray that Cancer cells do not spread to other part of the body.

May we pray that he recovers completely from his illness as soon as possible, and lives a happy life therein after!




Sunday, November 27, 2016

好康分享 Good things meant to be shared


这是我40年前的结婚照片,没有像底或菲林,所以不能够再去冲洗了。之前我是用相机或手机拍下,存留在电脑或手机记忆里。

假如你用相机或手机来拍,决不能会这么清晰。但是,这张照片却很清晰!

现在,要与你分享的是Google 最新 👆👍Photoscan 手机照片扫描Apps,可以从 Google Play 或者Apple Store 下载。

不必拆除相框,不拍玻璃阻碍,容易使用,作品效果犹如数码化照片。

 
PhotoScan in progress 扫描进行中
This in my wedding photograph taken 40 years ago. No negative to reproduce, so I can only use camera or hand phone to shoot, to be stored in computer and phone memory. 

However, using digital camera or phone camera to take would not produce such a good quality picture.

I would like to share an Apps with you that produces the above picture.

It is Google PhotoScan Apps, can be downloaded from Google Play or Apple Store.

No need to remove frame, no worry of glass reflection, it is easy to use and produces digital quality product.



Friday, November 25, 2016

Anniversary 周年

25-11-1976
我通常都不会庆祝生日或周年。 我曾经与太太及孩子们分享,可能是我在一个贫穷的环境中成长,每一天都是挣扎,但也是喜乐,所以没有任何的一天或一个日子,会比其他的日子更特出,包括生日及周年日。每一天,就如昨天般的度过。

今天是我们结婚四十周年(红宝石)。我就把一些旧照片上载分享,标记着我人生的又一天。谢谢太太四十年的伴随,这是天主的恩赐。期望着再有四十年 。。哈哈,应该是永永远远!

我也要感谢孩子们,每个都成长自立,及包容逐渐老去的我。

天天感恩,生日、周年及平日! 阿门。

25-11-2001
I don't usually celebrate birthdays or anniversaries. I had shared with my wife and children, that may be it is my upbringing in a poor family, living each day is a struggle but also a joy, so no any particular day stands out needed to celebrate. I cherish everyday and live everyday just like yesterday.

Today is our 40th Ruby wedding anniversary. I put up some pictures to mark yet another day in my life. I thanked my wife for journeying with me for the past 40 years, and looking forward to the next 40 years ... haha, more appropriately, eternity ! Praise and Glory to God.

I also wanted to thank our children, for being mature and understanding, accepting the ageing me.

Give thanks and praises on birthdays, anniversaries and everyday. Amen.

No worry, it's only first half 不必担心,这只是上半场而已



Thursday, November 24, 2016

Ipoh 怡保

After Taiping, we dropped by Ipoh for a night to enjoy the good food of the town.

Met up with Peter and family for dinner as always. The next day, we walked around old town along the heritage trail to see some street arts, have breakfast before leaving for home.

太平过后,我们来到了怡保住宿一晚,好好享用怡保美食。

晚上与兴文及家人共进晚餐。 隔天,我们到旧街场走走,观赏一些街头壁画,及用早餐,然后取道回家,结束了四天三夜之旅。




Wednesday, November 23, 2016

Taiping & Bukit Larut 太平与拉律山

Bukit Larut 拉律山

Taiping is a historical town having many first in Malaysia. First railway, first prison, first rubber tree.... all together more than 33, so it said.

Among them were the beautiful Lake Garden (1880) and the (in)famous Bukit Larut (1880, formerly known as Maxwell hill).

I never had the intention to go up to Bukit Larut l because of many negative comments and feedback. It is a mismanaged hill station.

We arrived at Taiping on the 16/11/2016. On the insistence of Karen and my wife, we agreed to give it a try, going up the Bukit Larut for a first hand good or bad experience.

To our surprise, it is a beautiful, cool and refreshing place to be!
It was a beautiful sunny weekday (17/11/2016), no crowd. We took the first jeep at 8:30 am for a half hour, winding and exciting  journey up to the hill. It charged RM10:00 per person.

All my negative impression and perception were gone. What we saw is a beautiful view of pine trees, greenery and panorama view of Taiping at a distance.

We did a walkabout, taken many beautiful pictures, enjoying fresh air, chirping bird sounds and beautiful flora fauna.

We stopped by a small cosy cafe managed by a new owner Mr. Nazuran who took over the place hardly two weeks ago.

He has made many changes to the old setup and plans to provide better and wider services to visitors to the hill. 

We were told that Bukit Larut was managed by the state government for the past two decades. Due to neglect and mismanagement, it was not a popular destination for visitors to Taiping.

Taiping City Council has taken back its management since the beginning of this year. Many changes were made, landscaping has greatly been enhanced.

We were introduced by Nazuran to her sister, Toh Puan Norisha。 She told us that her NGO has brought in many flora fauna and plants to the hills.

Nasuran and his sister are native sons of Taiping. They have great plan for Bukit Larut and will put in more effort into preservation and making Bukit Larut a beautiful heritage to be shared and loved by many others, far and near.

Looking forward to another visit.

(More pictures in Facebook)

Taiping Lake Garden 太平湖公园

太平是个充满历史的市镇,有着许多全国之最美誉:第一条铁道,第一棵橡胶树,第一所监狱。。。听说共有33项。

其中较著名的是太平湖公园及拉律山(Bukit  Larut),都是在1880 由英国殖民政府创立。

我从没想过要上去拉律山看看,因为听了很多有关它的负面讯息。这是一个被忽略及没有好好管理的避暑胜地。

我们在16/11号抵达太平。首先我们到太平湖观赏美景,舒舒疲倦的身心。

在太太及朋友的坚持下,我同意上一趟拉律山,亲身看看它的美及丑。

隔天一早,我们乘搭第一趟吉普车上山。因为道路狭小弯曲,游客必须乘搭当局提供的吉普车上、下山。程程为半小时(大约十一公里),收费没人RM10。

上到山上,我过往的不良形象一扫而空,面前看到的是许多美丽的松树,青绿一片,还可以看到遥远的太平市景。

当天风和日丽,不是周末或假期,所有甚少游客。我们漫步在优美的环境里,空气清新,赏心悦目,非常的舒服。我们也拍了很多美丽的照片。

我们来到了一间很小但非常舒适的咖啡座歇息及喝茶。友善的东主Nazuran与我们闲谈一阵。

原来Nazuran先生刚刚接办这咖啡座大约两个星期而已。他做了很多的改变及布置,让顾客有着休闲与舒适的感觉。他有计划扩大服务项目,让更多游客能够在咖啡座里,享受到拉律山的美与静。

他介绍了与他一起的姐姐。姐姐大有来头,名为Toh Puan Norisha。作为太平土生子民,她与弟弟及家人致力与太平历史保护,特别是拉律山。她是一名非政府组织活跃份子,发动大众力量,捐献了很多花卉植物给拉律山。

根据他们告知,过去二十多年,拉律山是有州政府管理,所以管理上有许多缺失。今年,太平市议会接管,大力的改善及美化这里的环境及花草,不怪得我们一眼就爱上它了!

他们姐弟及家人有着很多计划,包括希望能接管一些住宿及酒店,妥善管理,让更多的远近游客,能够享受拉律山的美丽与舒适。

很期待下次的到来,看看不同的拉律山。

(Facebook 更多照片)


Monday, November 21, 2016

15/11/2016 (4-day-3-night 四天三夜)


我与太太,她的老朋友Karen, 及佣人Agnes, 在十一月十五日至十八日,作了一个四天三夜,适耕庄至怡保之旅。
On 15/11 to 18/11/2016, my wife and I, together with friend Karen and housemaid Agnes, we made a 4day-3night trip starting from Sekinchan ending in Ipoh.

15/11大早六点钟,我们就出发,以避开繁忙的上班交通。大约八点半,我们抵达适耕庄,享受了一顿美味过瘾的石斑鱼头早餐。
We left Kajang at 6:00 am on 15/11 to avoid morning rush hour traffic, arrived at Sekinchan  at 8:30 am for a hearty fish head breakfast.


用过了早餐,我们抵达安顺,参观著名的钟楼。
After breakfast we made a stop at Telok Intan to visit the famous Teluk Intan clock tower.


短暂的停留,我们续程,在中午时间,抵达适兆远,探望了余秀真。秀真患患有脊椎骨肿瘤,曾躺在病床好多个月。后来到吉隆坡马大医院接受治疗,逐渐好转。目前可以走动,但一只脚仍然无力,还在继续接受治疗。目前暂时在家休养,下个星期又要到回医院检查。她有着很好的手工艺功夫,有时得空在家,制作一些布工艺品,非常的精美。她带领我们品尝当地的捲包及手工包,很好吃。
From Teluk Intan, we arrived at Sitiawan afternoon to visit Agnes Aw.



接近傍晚时间,我们抵达了第一天的目的地 - Pantai Remis 班台,探访干女儿欣茹 Celina, 受到她及家人的热情欢迎,并共享美味晚餐。
In the late afternoon, we arrived at our day 1 destination, Pantai Remis to visit my God daughter Celina and family. We were warmly welcomed and treated to a delicious dinner.




Monday, November 7, 2016

Morocan mint tea 摩洛哥薄荷茶

Home grown peppermint 自家种的薄荷
在31-8-2014, 我和太太,小女儿及她的朋友, 抵达了马拉卡斯,开始了我们精彩的摩洛哥之旅。(阅读旧帖子 Marrakesh 麻辣卡斯

在进住了酒店之后,他们以薄荷茶来招待我们。第一次喝到,我们非常的喜欢。

假期结束了,我们从摩洛哥带回一个当地制作的钢茶壶,以便能够继续享有我们喜欢的薄荷茶。

有点不同的是:摩洛哥人喝薄荷茶是加糖的,很多的糖,所以很甜,而我们则是习惯不放糖的。不过,加少许糖,味道也不错!

相同的是:摩洛哥人用的进口自中国的茶叶,我在马来西亚则用同样来自中国的乌龙茶。

这是每一位摩洛哥人在家、在外都喝的饮品,非常的健康。虽然他们喝甜的,但很少摩洛哥人患上甜尿病。

薄荷茶做法非常简单:茶叶加薄荷.
On 31-8-2014, my wife and I, together with daughter Elizabeth and her friend Amanda, we arrived at Marrakesh, Morocca, starting our exciting holidays in Morocco. ( See post Marrakesh)

Upon checking into our hotel, we were served with mint tea - Chinese tea with mint leaves. We loved it.

At the end of the holidays, we brought home a local made stainless steel Moroccan teapot, so that we can continue to enjoy mint Chinese tea.

The differences: Moroccans add in a lot of sugar ... very sweet mint tea, whereas ,we add no sugar.

Similarity: They used tea leaves imported from China, I used Wu Long tea from China too.

It is a common drink for Moroccans, in eateries or at homes.

It is very easy to make too: tea leaves plus Peppermint leaves.



Thursday, October 20, 2016

我的左脚手术


【爱之光】10月份 


我的左脚手术

过去的大约十年里,膝关节(或称膝盖关节)痛是我面对的最大生活挑战。

很多人有膝关节炎,走路有些跛拐,久了没有处理,就变成弓字脚。 再继续下去,因为疼痛,就索性少步行,减少活动,留在家里,不想出外,也不想参加任何家庭及团体活动。

我在寻找治疗的过程中,见过一位骨科医生教授。他对我说,假如经过药物及物理治疗之后,出现以下三种情形,就必须采取行动,一劳永逸的解决这个问题。所谓解决,就是进行全膝关节更换(置换)手术(TKR-Total Knee Replacement)。

  1. 痛的不能够忍受:走路痛及跛拐,坐着痛,休息也痛,而且出现发炎发肿情况。
  2. 影响了您的日常生活:不想出门、不参加家庭/团体活动、大部分时候都是坐在沙发上、看到椅子就想坐或者只想找椅子坐。 
  3. 关节磨损到一定的程度,或者脚已经变成严重弓字形,或者已经矫形,腿部肌肉退化。到了这个地步,再延迟下去,就算动了手术,治愈的成功率会降低。
2011年的221日,药物、保健品、物理治疗、民间传统方法都尝试应用过后,因为第2个原因,我进行了右脚置换膝关节手术。感谢天主,手术成功,一个月后,我自己驾车到60公里外上班;三个月后,我参加了古晋举行的马新汶台圣母军交流会。

我做这个手术,是要治愈困扰我数年的毛病。我要把脚痛治好,因为不要受到束缚,并且提高我的生活素质。在往后的五年里,我行动自如,享受步行,享受生活,更与太太驾车、坐船、火车及飞机,游玩了国、内外好多个地区、国家及城市。

通常朋友们见到我,都会问最近会去哪里旅行,我也会乐意的与他们分享我们的旅游计划。今年的下半年,我的答案则是:“没有任何旅游计划,下半年将要进厂检查、调整及更换零件”。

过去的两年,我的左膝关节已经发出警告讯号,开始疼痛了。出国旅行,我都会随身带着一支拐杖,以便减轻过多步行的疼痛。我知道左脚置换膝关节手术日子不远了。

今年的四月,我与太太去了台湾一趟,两个星期里,我们去了很多地方,拜访了好的圣母军友。我的左脚在整个行程里,都非常的疼痛,绝大部分时间得依靠拐杖来行走。那个时候,我决定下半年就要动手术了。

今年四月在台湾旅游
八月中,看了医生,选定了日子。九月七日(星期三)早上,到教堂接受了本堂苏瑞安神父的特别降福。当天傍晚,住进了医院,隔天正好是圣母诞辰,一早就推进了手术室,中午手术成功完成。

我的手术是在下半身麻醉的情形下进行的,所以复原的很快,傍晚时候,已经可以进食了。四天后(11/9星期天),我出院回家。

从我的上面叙述,这个手术好像是件“什什碎”(容易)的事情。是的,它的确是如此。

我本身的基本健康还不错,心理也准备妥当,加上对医生有信心,把一切交托在圣母手中,欣然的接受一切,在好许多朋友、神父、教友及军友的祈祷棉被保护下,就这样完成了左脚膝关节手术。现在的医生们,对于病人手术后的疼痛非常的关注,尽量以药物把它降到最低点。病人不会给痛干扰,复原也较快。

这里我要感谢所有那些知道或不知道我动手术,或在手术后才知道的朋友、教友及军友们的关怀、祈祷及慰问。虽然你们之中有很多不知道我进院及动手术这件事,但你们平时对我的善意、关怀、爱护,就是一种连绵不断的隐形祷告。不管我什么时候动手术,不管我在何方,你们的隐形祷告,友情及爱意,就如一张暖绵绵的祈祷棉被,保护者我,伴随着我。谢谢你们。

从手术到出院回家,只是完成了一半,另一半也是同样重要的,就是手术后的物理治疗(Physiotherapy

很多如我般的病者,手术后,没有严谨的跟随物理治疗运动,使到置换的人造关节不能如期般的正常操作,肌肉没有康复,缺乏力量,使到步行不顺畅、疼痛或失败收场。上面第三项原因(太迟),也是手术效果不如意主要因素之一。

通常物理治疗费时至少一至两个月之间。手术过后,我们的膝关节能弯度是零(平放)。藉着康复运动,关节必须要能够弯到110130度,才算是正常,能够应付日常生活行动所需。在这段期间,大、小腿的肌肉也逐渐康复有力,步伐稳定,行走就毫不费力了。很多病人因为不重视或缺乏毅力及耐心做物理治疗,手术就不是很成功,也就是说步行到不很理想。

膝关节置换手术,大众都称它为“换膝盖”手术,这是错误的。通常这个手术没有换膝盖(Knee  cap Patella ),除非损坏如破裂或受伤。

膝关节是人体最大、非常重要的一个关节,由大腿骨、小腿骨及膝盖组成。腿骨末端有着一层软骨,吸收震动及摩擦,让我们腿部行动顺畅。退化、受伤或其他因素,影响到软骨的损耗,骨头摩擦骨头,膝关节就会疼痛,这就是膝关节炎的开始。通常患者初期可以使用药物、运动腿肌、物理治疗或注射润滑剂来减轻或消除疼痛。

但假如都没有了效力,到了以上所说的三个状况,全膝关节置换手术是最后的解决方法。(新科技干细胞移植也是一个选择)

全膝关节置换就是以手术,割除大、小腿骨损坏的部分,然后套上合成金属配件,大约两个小时左右,手术就完成。病人在第三天的时候,就开始关节运动了,包括下床步行。

膝关节置换手术大约五十年前就开始了,是医学中成功率最高的手术之一。我很感谢这个医学的发明,今天我能够过着正常的生活,就是靠它所赐。

有很多患上膝关节炎的朋友,他/她们害怕动手术,因为他们听了很多负面的讯息如手术不成功,或者走路还是痛。我个人认为大部分都是道听途说,或者讹以传讹,自己吓自己。听听那些本身亲身体验过这个手术的人的话才是最真实的。

常常有人问我,“听说动了手术就不能蹲了?”。

笑死我了,傻瓜!能走了,为什么还要蹲?不过,事实的确是如此,因为人造配件有个限度,做了手术就真的不能蹲到屁股动到脚跟了。但是,还没有动手术前,已经有很多人都不能弯腰,更不必说蹲了。

我动手术,就是要恢复步行的能力,改善生活素质,走出去看世界,难道要蹲着等世界末日吗?

我现在两条腿都动了同样的手术,但没有担忧过会有很多的不便,只是需要日常生活中作出一些调整而已。

在病房中,黄至贤兄弟与家人探望我,告诉我她的岳母也刚动了同样的手术。他说很多人对这个手术不是很了解,或者说更多是误解,鼓励我把这体验写下来与大家分享。

久病成医,的确,我对膝关节的课题,有了某个程度的亲身体验与认识,可以成为顾问了!(一笑)

 

















Saturday, September 24, 2016

My wound 我的伤口



Two weeks after my Total Knee Replacement operation, I went back to see my doctor this morning to have stitches ... ooops sorry,  staples removed.

The wound healed beautifully.

My recovery progressing very well. In fact doctor was so happy that he told me it is not necessary to continue my physiotherapy at the hospital.

My knee joint can bend more almost 130 degree, which is needed for normal functionality of my leg.

However, I need to continue my exercise to strengthen my muscles so that I can walk steadily and safely.

我的膝关节手术后的两个星期,今早回到医院复诊,把伤口的线。。哦哦,不是线,是钢扣钉拆掉。

我的伤口愈合的很好。

我的康复进展非常的顺利,也高兴满意,还叫我不再需要回到医院做物理治疗。

我的膝关节能够弯曲到130度,算是达到了脚正常操作的度数。

不过,我还是会继续的做加强肌肉的运动,使到我步行更稳定安全。

目前我可以在不需扶持拐杖的情形下步行,但还不可以去公共场所,以免被他人撞到。我也不可以坐到太久,影响到血液循环。

感谢天主的祝福。

Sunday, September 11, 2016

我的左脚手术

准备进修理了Leaving for hospital 
回到家了!Homecoming 
朋友们见到我们,通常都会问我们最近将会去哪里旅行,而我们也会很乐意的告诉我们将会有的旅游行程。不过,今年的下半年,我们的答案是:“要进厂(医院)修理、调整及更换,所以暂时没有旅游的打算”。

过去的两年,我们的确是旅游了好多地方。我常常都会说,能够走就要走,能够行就要行。这是我的体验,腑肺之言。

五年半前,我做了右脚换膝盖关节骨手术,把我的脚痛解决了。从那时开始,我就非常频繁的与太太在国内及到国外旅游。

有钱没健康,不能旅游;有健康没钱,仍然可以旅游,只是有所限制,需看经济能力来决定景点,本地旅游是首选。

太太常常伴我一起出游,但她的健康却是一个鲜为人知的隐忧。过去的三、四年里,太太常常会有晕倒的事件发生。这情况随时可以发生,任何时间,任何地点。要晕倒时,状况好像心脏病般,但只持续约十到二十秒而已,过后就好像若无事生般,恢复正常。经过近三年,沙登政府医院的专科医生悉心的调查与检验之后,证实了需要一个心脏调整仪,来辅助及调整心跳。

感谢天主,在这么多次出国旅游中,这种情况从没发生,每次都是在没出国的时候发生。我和太太常有提出这个问题:假如有一天,晕过去了,不会再醒过来,怎么办?太太会坦然的说,就交给天主吧!我们就以这种心态,往前看,往前走。

今年的七月,太太进入心脏医院,装置了一个心跳调整仪,过后,还动了一次眼皮下坠矫正手术,接下来就是轮到我“进厂”修理我的问题时候了。

两年前,我的左脚膝盖关节已经开始给我麻烦了。今年年头,我决定是时候来个换零件,恢复我步行的能力。

9月7日,我住进了苏邦再也医药中心,隔天(8/9 圣母诞辰)进行了手术。感谢天主,一切顺利完成,三天后的今天(11-9-16)我出院回家休养。往后的一个月,我需要进行复建运动,这是最痛苦的时候。复建就是要克服痊愈的痛。希望不久,我就会恢复正常的步行能力,走更远,更多的路。

我要谢谢许多神父、教友、朋友们的祝福、关怀及祈祷,使到我的手术顺利成功。